Il y a des plats qui naissent dans le plaisir de prendre du temps, mais aussi dans la joie de ne pas en perdre. Ce one pot aux patates douces, poivrons rouges, haricots et pois chiches, relevé de masala et adouci par la crème de coco, est un plat simple à préparer, pensé pour les soirs où l’on veut bien manger sans passer des heures en cuisine.
Ce plat ne demande ni précipitation ni
surveillance constante. Il suffit de réunir les ingrédients, de les
déposer dans une cocotte, et de laisser mijoter doucement pendant
que vous vous occupez d’autre chose — un moment de lecture, un échange
mère-fille, ou simplement un peu de calme.
- Les patates douces rôtissent lentement et deviennent fondantes.
- Les oignons rouges apportent leur douceur.
- Les poivrons rouges ajoutent couleur et croquant.
- Les haricots rouges et pois chiches offrent une belle richesse végétale.
- Le masala parfume sans envahir.
- Et la crème de coco enveloppe le tout d’une onctuosité réconfortante.
C’est un plat qui se prépare en quelques
gestes, sans stress, et qui se conserve plusieurs jours. Il devient un allié
précieux pour les semaines bien remplies.