Il y a des moments où l’on a juste envie de se faire plaisir avec un dessert simple, rapide, mais sans concession sur la gourmandise. Cette crème au chocolat express est là pour ça : quelques ingrédients simples, une préparation en quelques minutes, et vous obtenez un dessert onctueux, naturellement sans gluten. Parfait pour clôturer une semaine de recettes express en beauté, avec une touche de douceur chocolatée qui plaira à tous.
Les coups de cœur de CM et de sa maman ....
Une petite tête blonde et sa maman vous font partager leurs trouvailles du moment.Férues de sciences, passionnées de cuisine, amoureuses de la nature et désireuses d'apprendre et de tester de nouvelles choses, nous avons décidé d'ouvrir ce blog afin de partager avec vous nos expériences. Nous espérons que nos articles vous plairont et que nous pourrons vous compter parmi nos fidèles lecteurs.
dimanche 12 juillet 2026
samedi 11 juillet 2026
Pains au chocolat express sans gluten (feuilles de riz & barres Kinder)
Pour ce samedi 9 mai, je te propose une recette aussi surprenante que délicieuse : des pains au chocolat express sans gluten, réalisés avec… des feuilles de riz. Une alternative bluffante, prête en quelques minutes, idéale pour un petit-déjeuner gourmand sans passer des heures en cuisine.
Résultat : un feuilletage crousti-moelleux, un
cœur fondant, et une préparation accessible même les matins pressés.
vendredi 10 juillet 2026
Pizza express à la pâte de lentilles corail, poivrons et gruyère
Pour notre recette express du 8 mai, nous avions envie de vous proposer une idée à la fois originale, rapide et nourrissante : une pizza dont la pâte est réalisée à partir de lentilles corail. Cette base alternative, naturellement sans gluten et riche en protéines, apporte une texture moelleuse et un goût délicat qui se marie parfaitement avec une garniture simple et colorée. Dans cette version, nous misons sur l’efficacité et le plaisir : une sauce tomate parfumée, des poivrons croquants, des oignons fondants, des champignons émincés en boîte pour la praticité, une pointe de piment d’Espelette pour relever l’ensemble, et un généreux voile de gruyère râpé qui gratine joliment. Une recette idéale pour les journées chargées, les repas improvisés ou les envies de nouveauté sans prise de tête.
jeudi 9 juillet 2026
Crêpes salées au quinoa express
Dans le cadre de notre semaine “recettes express”, nous vous proposons aujourd’hui une alternative légère, nourrissante et étonnamment simple : les crêpes salées au quinoa. Elles sont idéales pour un déjeuner rapide, un dîner improvisé ou une base à garnir selon l’inspiration du moment. Le secret de leur texture souple et agréable ? Un quinoa trempé toute la nuit, qui se mixe ensuite parfaitement pour obtenir une pâte fine et homogène.
mercredi 8 juillet 2026
L’œuf surprise au miel et cheddar : une recette express, et délicieuse !
Parfois, on a envie d’un petit plat réconfortant, rapide et différent de l’ordinaire. Cette recette express d’œuf au miel et cheddar se prépare en quelques minutes seulement, avec trois ingrédients que l’on a souvent sous la main. Le résultat est bluffant : un mélange sucré-salé fondant, légèrement caramélisé, absolument délicieux. Parfait pour un déjeuner improvisé, un brunch ou un dîner léger accompagné d’une petite salade.
mardi 7 juillet 2026
L’astuce express qui dépanne : la pizza minute… avec des feuilles de riz !
Il y a des soirs où l’on a envie d’une pizza, mais pas du tout envie de sortir la pâte, d’attendre la levée ou de courir au supermarché. C’est exactement dans ces moments‑là qu’on adore dégainer une petite astuce simple, rapide, et franchement bluffante : la pizza express à base de feuilles de riz.
Oui, oui, des feuilles de riz. Celles qu’on utilise d’habitude pour les rouleaux de printemps. Et pourtant, en quelques minutes, elles se transforment en une base fine, croustillante et parfaite pour improviser une petite pizza maison.
lundi 6 juillet 2026
Granola maison express au quinoa poppé : une recette simple et délicieuse pour bien commencer la journée
Il y a quelque chose de réconfortant dans le fait de préparer soi-même son granola. Pas besoin d’être un expert en cuisine : quelques ingrédients du placard, un four, et en quelques minutes, on obtient un mélange croustillant, gourmand et parfaitement adapté au petit-déjeuner. Cette version maison est idéale pour celles et ceux qui aiment personnaliser leurs recettes tout en gardant une préparation simple, rapide et accessible. Un granola qui plaira autant aux petits qu’aux grands.






