Vieillir autrement ? Une plongée dans La vie élastique d’Éric Bapteste

Il y a des livres qui bousculent sans bruit, qui déplacent nos repères sans jamais céder à la facilité. La vie élastique d’Éric BAPTESTE fait partie de ceux-là. En abordant le vieillissement non comme une fatalité mais comme une dynamique biologique à explorer, il nous invite à penser autrement le corps, le temps, et les possibles du vivant. Ce n’est ni un manifeste anti-âge, ni un essai de développement personnel : c’est une plongée exigeante et accessible dans les révolutions silencieuses de la biologie contemporaine.

ARCO : un voyage poétique entre générations, à hauteur d’enfant

Ce 22 octobre 2025, un film singulier et lumineux arrive sur nos écrans : ARCO, réalisé par Ugo Bienvenu, lauréat du Cristal du long métrage au Festival international du film d’animation d’Annecy. Une distinction rare qui souligne la force artistique et narrative de cette œuvre, pensée pour les enfants… et les adultes qui les accompagnent.

Une fiction pour penser demain, ensemble.

Voix de chercheuses – La cerise dans le labo ! : un podcast savoureux sur la science au féminin

Il y a des podcasts qui donnent envie de tendre l’oreille, de ralentir un peu, et de se laisser surprendre. Voix de chercheuses – La cerise dans le labo !, produit par Radio France et le CEA, fait partie de ces pépites sonores qu’on écoute avec curiosité et tendresse.

Cinq femmes scientifiques nous racontent leur métier, leurs passions, leurs doutes et leurs découvertes. Elles parlent climat, exoplanètes, théâtre, matériaux et bosons… mais surtout, elles parlent avec cœur. C’est vivant, drôle, inspirant. On y entend la rigueur du labo, mais aussi la fantaisie du quotidien, les élans de la recherche, et les petits bonheurs de celles qui cherchent pour mieux comprendre.

Un podcast à glisser dans les oreilles comme une cerise sur le gâteau de la curiosité. À écouter en marchant, en cuisinant, ou juste pour le plaisir de découvrir des voix qui font du bien.

Coup de cœur lecture : Mon histoire de baleine à bosse – Une immersion poétique dans les profondeurs marines

 Sur notre blog, nous aimons, vous faire partager, les albums qui éveillent la curiosité, nourrissent la tendresse, et ouvrent les portes du monde sauvage avec délicatesse. Mon histoire de baleine à bosse, écrit et illustré par Stéphanie Desbenoit, est de ceux-là. Paru le 8 octobre dans la collection Mes histoires de la nature chez Hatier, ce livre est une invitation à plonger dans l’univers majestueux d’un cétacé migrateur, chanteur et protecteur.

 

Savanturières : un hommage vibrant aux femmes de sciences

 Le 17 octobre marque la sortie d’un ouvrage aussi audacieux que nécessaire : Savanturières. Une histoire naturelle au féminin. Ce livre, écrit par une équipe passionnée de scientifiques, historiennes et illustratrices, retrace quatre siècles d’aventure scientifique à travers les parcours de femmes pionnières, souvent oubliées, toujours inspirantes.

Moi qui t’aimais : Simone Signoret, Yves Montand, et les silences d’un amour

 Sorti le 1er octobre 2025, Moi qui t’aimais de Diane Kurys est une œuvre délicate et audacieuse qui explore les dernières années du couple mythique formé par Simone Signoret et Yves Montand. Ce n’est pas un biopic classique, mais une évocation sensible, presque impressionniste, de leur relation marquée par la passion, la douleur, et une fidélité paradoxale.

Un one pot doux et parfumé pour les soirs tranquilles ou les journées bien occupées

 Il y a des plats qui naissent dans le plaisir de prendre du temps, mais aussi dans la joie de ne pas en perdre. Ce one pot aux patates douces, poivrons rouges, haricots et pois chiches, relevé de masala et adouci par la crème de coco, est un plat simple à préparer, pensé pour les soirs où l’on veut bien manger sans passer des heures en cuisine.

Ce plat ne demande ni précipitation ni surveillance constante. Il suffit de réunir les ingrédients, de les déposer dans une cocotte, et de laisser mijoter doucement pendant que vous vous occupez d’autre chose — un moment de lecture, un échange mère-fille, ou simplement un peu de calme.

• Les patates douces rôtissent lentement et deviennent fondantes.
• Les oignons rouges apportent leur douceur.
• Les poivrons rouges ajoutent couleur et croquant.
• Les haricots rouges et pois chiches offrent une belle richesse végétale.
• Le masala parfume sans envahir.
• Et la crème de coco enveloppe le tout d’une onctuosité réconfortante.

C’est un plat qui se prépare en quelques gestes, sans stress, et qui se conserve plusieurs jours. Il devient un allié précieux pour les semaines bien remplies.

Galettes au thon, poivrons rouges et graines de sésame – Le croustillant qui change tout

Chez nous, les recettes du placard sont souvent les plus inspirées. Une boîte de thon, deux poivrons rouges allongés, quelques herbes du jardin… et voilà qu’une idée prend forme : des galettes dorées, parfumées, croustillantes à souhait, parfaites pour un brunch ou un dîner léger.

Nous avons choisi d’associer la chapelure pour la tenue et les graines de sésame pour le croquant. Le paprika doux vient relever l’ensemble, et les herbes fraîches apportent cette touche végétale qui fait toute la différence. Le tout cuit au four, pour une version légère et élégante, à servir avec une sauce au yaourt citronné ou une salade croquante.

La vie est facile, ne t’inquiète pas — Agnès Martin-Lugand

 Un roman sur les secondes chances, les silences qui parlent, et les liens qu’on choisit de tisser.

Il y a des livres qu’on ouvre comme on entrouvre une porte sur soi-même. La vie est facile, ne t’inquiète pas d’Agnès Martin-Lugand fait partie de ceux-là. On l’a lu ensemble, dans un moment suspendu, et il nous a accompagnées comme une voix douce qui murmure : « Tu peux recommencer. »

Cookies au beurre de cacahuète, cranberries et cannelle : la douceur de l’automne

Il y a des jours où l’on a juste envie d’un petit réconfort — simple, doux, et un peu magique.

Ces cookies, c’est notre pause complice, notre secret crousti-moelleux.

Ils sentent bon l’automne, les confidences, et les après-midi où l’on prend le temps.

Le beurre de cacahuète apporte la tendresse, les cranberries et les raisins réveillent les papilles, et la cannelle… ah, la cannelle ! Elle fait danser les souvenirs.

Gaufres salées aux tomates, fromage et graines – Le brunch qui change tout

 Chez nous, les gaufres ne sont pas réservées aux goûters sucrés. Elles s’invitent aussi à table, en version salée, colorée et pleine de caractère. Cette recette est née d’un matin d’automne où les tomates du jardin réclamaient une dernière mise en lumière.

 

Résultat : des gaufres dorées, moelleuses à cœur, croustillantes sur les bords, avec des éclats de fromage fondant et des touches de sésame et de chia qui font toute la différence. À servir avec une salade croquante, un œuf mollet ou simplement un filet d’huile d’olive et quelques herbes fraîches.

C’est une recette qui se prépare en famille, qui se partage en sourires, et qui se décline selon les envies. Nous vous la confions comme une base à personnaliser, à photographier, à savourer.

Regarde — Un film tendre sur les liens familiaux et le regard qu’on porte sur la vie

 Il y a des films qui nous touchent par leur sincérité, leur simplicité, et leur capacité à parler à chacun. Regarde, réalisé par Emmanuel Poulain-Arnaud, fait partie de ceux-là. Porté par le duo inédit Audrey Fleurot et Dany Boon, ce long-métrage franco-belge nous invite à suivre une famille en reconstruction, face à une épreuve bouleversante : la perte de la vue de leur fils.

 

Crème chocolatée healthy

Chez nous, les moments en cuisine sont souvent synonymes de partage, de rires et de gourmandise. On aime créer des recettes simples, avec ce qu’on a sous la main, tout en gardant une touche de douceur et de bien-être. Cette crème chocolatée façon flan est née d’un dimanche où il ne restait que du lait d’amande, un peu de Maïzena, du cacao et une tablette de chocolat noir. Et pourtant… quelle réussite !

 

C’est une recette que nous adorons préparer ensemble, et que vous pourrez réaliser facilement avec vos enfants ou simplement pour vous faire plaisir sans culpabilité.

 

Dahl de pois cassés à la crème de coco et piment basque

 Nous avons découvert ce plat au détour d’un voyage, dans un petit village où les parfums d’épices flottaient dans l’air et où le temps semblait suspendu. Ce jour-là, nous avons goûté un dahl qui nous a marquées : simple, généreux, et incroyablement réconfortant. Depuis, il est devenu l’un de nos plats fétiches, celui que nous aimons préparer ensemble quand l’envie de voyager depuis notre cuisine se fait sentir.

De retour à la maison, nous avons adapté la recette avec ce que nous avions sous la main : des pois cassés, un peu de crème de coco, du gingembre en poudre, et ce fameux piment du Pays basque qui nous accompagne dans toutes nos aventures culinaires. Le résultat ? Un dahl maison, plein de caractère, qui nous ramène à ces beaux moments partagés en vacances.

Downton Abbey : Le Grand Final — Un adieu en majesté

Il y a des sagas qui nous accompagnent comme une vieille amie. Downton Abbey en fait partie.  Après quinze ans d’intrigues feutrées, de dîners en grande tenue et de répliques ciselées, Downton Abbey tire sa révérence avec un troisième et dernier film : Le Grand Final. Ce volet conclut l’histoire de la famille Crawley et de leurs domestiques, dans une Angleterre en pleine mutation, à l’aube des années 1930.

Ce n’est pas un feu d’artifice, mais une élégante révérence. Le film, réalisé par Simon Curtis et écrit par Julian Fellowes, nous offre une fresque douce et nostalgique, fidèle à l’esprit de la série.

Biscuits tendres à la poudre d’amande et confiture d’abricot

 Chez nous, les après-midis pluvieux ou les dimanches tranquilles sont souvent l’occasion de mettre la main à la pâte. Et quoi de mieux qu’une recette simple, rapide et délicieusement fruitée pour partager un moment complice avec sa fille ? Aujourd’hui, nous vous proposons une recette de petits biscuits à la poudre d’amande et à la confiture d’abricot, avec seulement deux ingrédients. Oui, vous avez bien lu : deux ! Minimaliste, mais terriblement savoureuse.

Flageolets mijotés à la purée de tomates et aux herbes

 Aujourd’hui, on vous propose une recette qui transforme deux ingrédients du placard en un plat complet, parfumé et plein de douceur : les flageolets mijotés à la purée de tomates et aux herbes. Une idée parfaite pour les soirs où l’on veut cuisiner vite, bien, et avec ce qu’on a sous la main.

 

Le Grand Livre de l’Exobiologie : Une odyssée scientifique aux confins de la vie

Et si la vie ne s’était pas limitée à notre petite planète bleue ? Si les étoiles, les planètes lointaines, les comètes et les océans souterrains de lunes glacées cachaient des formes de vie insoupçonnées ? C’est à cette vertigineuse question que répond Le Grand Livre de l’Exobiologie, tout juste paru aux éditions Belin Éducation.

 

Sous la direction d’Hervé Cottin, professeur à l’Université Paris Est Créteil, et Muriel Gargaud, directrice de recherche émérite au CNRS, ce livre rassemble les contributions de 28 spécialistes issus de disciplines aussi variées que l’astrophysique, la chimie, la biologie, la géologie, l’épistémologie et l’histoire des sciences. La préface est signée par Françoise Combes, Présidente de l’Académie des Sciences et professeure au Collège de France — un gage d’excellence et de rigueur scientifique.

S'entrainer en géologie - 100 fiches, 100 schémas et 300 exercices

 La géologie, discipline parfois jugée exigeante ou trop technique, gagne en accessibilité grâce à S’entraîner en géologie – 100 fiches, 100 schémas et 300 exercices (Pierre Thomas, De Boeck, 2025). Cet ouvrage propose une entrée progressive et structurée dans les sciences de la Terre, à travers une pédagogie fondée sur la pratique, la visualisation et l’autonomie.

La géologie en 1200 visuels : une immersion visuelle et scientifique au cœur de la Terre

 La géologie, science de la Terre et de ses dynamiques, joue un rôle fondamental dans la compréhension des grands équilibres naturels, des ressources, des risques et de l’histoire du vivant. Dans cette perspective, l’ouvrage La géologie en 1200 visuels – Licence Prépas Capes Agrég, dirigé par Pierre Thomas et coécrit par Valérie Boutin, Laurent Geray, Jean-François Bonello, Aurélie Denis, Aude de Quillacq, Audrey Proust et Marlène Vabre, constitue une ressource pédagogique de premier plan pour les étudiants en licence, les élèves de classes préparatoires et les candidats aux concours de l’enseignement (CAPES, Agrégation).

Biologie en 2200 schémas : Une révolution visuelle et conceptuelle pour comprendre les animaux

L’ouvrage Biologie en 2200 schémas de Maxime Hervé, dont la première édition est parue en août 2025, s’impose comme une référence pédagogique innovante dans le domaine de la biologie animale. Conçu pour les étudiants en biologie ainsi que pour les candidats au CAPES SVT, ce manuel de 288 pages propose une approche résolument moderne de l’apprentissage scientifique. 

Plutôt que de se limiter à une description anatomique des animaux, l’auteur invite à une réflexion plus profonde sur les raisons de leur organisation biologique. 

Gâteau healthy à la crème de coco et graines de chia : moelleux, gourmand et bon

 Si vous cherchez une recette simple, saine et délicieusement parfumée, ce gâteau à la crème de coco et aux graines de chia va devenir un incontournable dans votre cuisine. Sans sucre raffiné, riche en bons gras et en fibres, il allie plaisir et équilibre sans compromis sur le goût.

Gâteau moelleux aux figues fraîches

 Aujourd’hui, nous vous proposons une recette qui sent bon la fin d’été et les goûters complices : un gâteau aux figues fraîches, à la fois gourmand et healthy, parfait pour les petits creux ou les grandes tablées.

Chez nous, on aime les recettes simples, savoureuses et pleines de bons ingrédients. Ce gâteau est réalisé sans sucre raffiné, avec du miel et de l’huile d’olive pour une touche méditerranéenne, et il met à l’honneur les figues, ce fruit délicat et sucré que nous adorons.

La pâte est légère grâce à un mélange de farine et de maïzena, et les figues apportent une texture fondante irrésistible. C’est le genre de recette qu’on prépare ensemble, en discutant, en partageant un moment de détente et qu’on savoure encore tiède, avec un thé.

Drôle de Planète : une boîte à outils ludique pour éduquer au développement durable

 Vous cherchez des activités concrètes et faciles à mettre en place pour sensibiliser vos enfants aux grands enjeux de notre planète ? La plateforme Drôle de Planète est faite pour vous.

Cette ressource en ligne propose une série de fiches d’animation pédagogiques spécialement conçues pour les enseignants, éducateurs, animateurs… et même pour les parents curieux qui veulent aller au-delà des simples discours.

Moon le panda : une aventure familiale pleine de tendresse et de leçons de vie

 Si vous cherchez un film à partager en famille, qui parle d’amitié, de nature et de transmission entre générations, Moon le panda est une pépite à ne pas manquer. Réalisé par Gilles de Maistre, ce film franco-belge sorti en avril 2025 nous emmène au cœur des montagnes chinoises pour une rencontre inoubliable entre un jeune garçon et un panda sauvage.

 

Quiche sans pâte aux piments verts – Le Sud-Ouest dans votre assiette

 Chez nous, on aime les recettes qui réchauffent le cœur et qui se préparent en toute simplicité. Cette quiche sans pâte aux petits piments verts du Pays basque est un vrai coup de cœur : rapide, légère, et pleine de saveurs du Sud-Ouest.

Pas besoin de pâte brisée ni de longues préparations : quelques œufs, des légumes du marché, une touche de fromage et le tour est joué ! Les piments verts apportent ce petit twist doux et parfumé qu’on adore, sans être trop piquants. C’est le genre de plat qu’on prépare en duo, entre mère et fille, en papotant et en partageant un moment complice en cuisine.

Crème au citron healthy

Chez nous, les recettes ne sont jamais juste des instructions : ce sont des instants volés au quotidien, des rires autour d’un fouet, des petits ratés qui deviennent des souvenirs. Aujourd’hui, nous partageons avec vous la recette  d'une crème au citron healthy et sans œufs, parfaite pour un atelier cuisine à quatre mains.

 

Pourquoi nous l’adorons :

• elle est légère, sans sucre raffiné ni produits animaux.
• elle se prépare facilement, même avec des petites mains curieuses.
• elle est parfumée, douce et acidulée à la fois.

Clafoutis aux mirabelles

 Chez nous, les mirabelles ne sont pas qu’un fruit de saison : elles sont le prétexte parfait pour ralentir, rire, et cuisiner à quatre mains. Ce clafoutis, c’est notre rituel de fin d’été, celui qui embaume la maison d’un parfum de beurre, de vanille et de souvenirs.

 

Une recette simple, mais pleine de tendresse. En effet, ce clafoutis ne demande ni technique de chef ni matériel sophistiqué, juste un saladier, un fouet, et l’envie de partager un moment complice.

Confiture de figues maison : simplicité, douceur et authenticité

Rien ne rivalise avec le parfum envoûtant d’une confiture de figues qui mijote doucement sur le feu. Cette recette, à la fois simple et généreuse, met en valeur la richesse naturelle des figues sans excès de sucre. Parfaite pour les tartines du matin, les plateaux de fromages ou même pour napper un yaourt nature.

Pommes de terre à la grecque

 Chez nous, les pommes de terre sont bien plus qu’un accompagnement : elles sont le prétexte idéal pour se retrouver en cuisine, papoter, et créer ensemble un plat qui fait l’unanimité. Cette version à la grecque, savoureuse et croustillante, est devenue l’un de nos coups de cœur. Elle transforme un ingrédient du quotidien en une explosion de saveurs méditerranéennes.

 

Cheesecake aux speculoos

 Aujourd'hui, nous vous proposons une recette, à la fois,  gourmande et légère à savoir un cheesecake au Speculoos sans cuisson, sans gélatine et pas trop sucré. 

Idéal pour terminer un repas en douceur ou pour une pause gourmande, ce cheesecake fera le bonheur des petits et des grands. Suivez les guides !

Maki de concombre et de poulet

 Une entrée facile à faire qui se consomme avec une salade mais ce maki peut également être dégusté à l'apéritif.

Mousse healthy aux fruits

 Envie d’un dessert simple, léger, et bon pour toute la famille ? Cette mousse healthy aux fruits est parfaite pour un moment gourmand entre mère et fille, sans culpabilité. Pas de chocolat, pas de crème, pas d'œufs crus — juste des fruits frais, du fromage blanc, et un peu de magie grâce aux graines de chia.

Pourquoi cette recette vous plaira?

• Sans cuisson : idéale à préparer ensemble, même avec des enfants.

• Sans sucre raffiné : naturellement sucrée par les fruits.

• Riche en protéines et en fibres : pour une collation qui tient au corps.

• Ultra personnalisable : chaque duo mère-fille peut créer sa propre version.

Crumble de Tomates au Piment d’Espelette

 Un crumble salé à base de tomates juteuses et relevé par une touche subtile de piment d’Espelette. Idéal pour un repas en famille, c’est une recette simple et rapide à préparer, parfaite pour un moment complice en cuisine.

Poires chaudes gratinées au Roquefort : une douceur salée-sucrée à partager

 Aujourd'hui, nous vous proposons une recette originale et délicieuse qui marie à la perfection le sucré des poires et le goût prononcé du roquefort : des poires chaudes gratinées au Roquefort. Ce plat est parfait pour surprendre vos papilles avec une explosion de saveurs, idéal pour une entrée raffinée ou un plat léger à partager.

Nous  adorons expérimenter des associations un peu audacieuses en cuisine, et cette recette est l’une de nos favorites ! Entre le fondant des poires et la force du roquefort, chaque bouchée est un mélange surprenant, mais incroyablement savoureux.

Sans plus attendre, voici la recette !

Cake aux fruits moelleux au lait d’amande

Une recette simple, familiale et réconfortante .Dans notre cuisine mère-fille, nous aimons revisiter les classiques pour les rendre plus accessibles avec les ingrédients du placard. Ce cake aux fruits secs ou confits est une alternative délicieuse au traditionnel cake anglais. Il est moelleux, doux, parfumé, et parfait pour le goûter, le petit-déjeuner ou un moment cocooning autour d’un thé.

Gnocchis de brocoli sans pomme de terre : une recette saine et originale

 Bonjour à toutes et à tous ! Aujourd'hui, nous avons le plaisir de vous partager une recette parfaite pour un moment en cuisine complice entre mère et fille : les gnocchis de brocoli sans pomme de terre.

C'est une alternative légère et nutritive à la version classique, idéale pour faire manger des légumes à toute la famille sans sacrifier le goût. Facile à préparer, cette recette est aussi une belle façon de partager un moment de créativité et de gourmandise avec votre enfant.

Mousse au chocolat healthy – sans œufs, sans crème

 Vous cherchez une recette chocolatée à la fois simple, saine et gourmande à réaliser à quatre mains ? Cette mousse au chocolat healthy est faite pour vous. Sans œufs crus, sans crème, et avec des ingrédients bons pour le corps, elle vous permet de partager un vrai moment de complicité en cuisine tout en faisant attention à votre équilibre alimentaire. 

Facile à préparer, elle ravira les palais des petites comme des grandes… sans culpabilité !

Aimons-nous vivants

 Aimons-nous vivants est une comédie romantique française sortie en avril 2025, réalisée par Jean-Pierre Améris. Le film met en scène Gérard Darmon et Valérie Lemercier dans une histoire à la fois tendre, drôle et profondément humaine. Il aborde des sujets graves avec légèreté, notamment le vieillissement, le suicide assisté, la solitude et les liens familiaux.

 

Cookies moelleux à la banane et beurre de cacahuète

 Une recette express, saine et idéale pour les petits gourmands. 
Dans notre duo mère-fille, on adore les recettes simples et rassurantes, celles qu’on peut faire à quatre mains en un rien de temps. 

Ces cookies sont nés d’un petit défi : improviser un goûter avec les ingrédients du placard. Résultat ? Des bouchées moelleuses, riches en goût, sans sucre raffiné ni farine traditionnelle.

Goûter façon croissant aux amandes (sans pâte feuilletée)

 Dans notre cuisine mère-fille, nous aimons nous inspirer des grandes classiques pour créer des versions simples, saines, et toujours réconfortantes. Ce goûter façon croissant aux amandes est né d’une envie de douceur, mais sans pâte feuilletée, ni crème au beurre… juste avec quelques ingrédients que nous avions dans le placard : flocons d’avoine, poudre d’amande, lait d’amande, amandes effilées et un peu de miel.

Le résultat ? Une petite merveille fondante, parfumée et croustillante sur le dessus, qui rappelle la frangipane sans excès. Parfait pour une pause gourmande improvisée avec un bon thé, ou pour faire découvrir aux enfants le plaisir des recettes maison « comme à la boulangerie ».

Le gâteau au citron de CM

Ce gâteau, c’est un vrai coup de cœur. Il a ce petit goût acidulé qui réveille les papilles, et cette texture moelleuse qu’on adore retrouver au goûter. Le citron confit lui donne une touche originale, et le Limoncello… une petite fantaisie qui fait toute la différence. C’est le genre de recette qu’on prépare ensemble, en discutant, en goûtant la pâte du bout du doigt, et en attendant avec impatience que le four sonne.

Un gâteau simple, mais qui a tout d’un grand — et surtout, il a le goût des moments partagés.

Paddington au Pérou : une aventure à savourer en famille

Le célèbre ours amateur de marmelade est de retour dans Paddington au Pérou, troisième volet de ses aventures, réalisé par Dougal Wilson. Ce film, sorti le 5 février 2025, nous emmène loin de Londres, au cœur du Pérou, pour une escapade pleine d’émotion, de rires et de découvertes. C’est une invitation au voyage, idéale pour une sortie cinéma en famille.

Dalh de lentilles corail : un plat réconfortant et savoureux

 Aujourd’hui, on vous emmène en voyage en Inde avec une recette qui est devenue un de nos plats favoris à la maison : le Dalh de lentilles corail. C’est une recette facile, pleine de saveurs, et qui a ce côté réconfortant dont on raffole. Chez nous, on adore les plats simples mais riches en goût, et le Dalh est l’exemple parfait. Il se prépare en un rien de temps et est parfait pour un dîner rapide ou un repas sans chichi, tout en étant nourrissant et sain. C’est aussi une excellente option pour les végétariens et végétaliens.

Prêts à vous lancer ? Suivez-nous !

Plongée dans l’Affaire GEOS : Quand la Terre devient le théâtre d’une supercherie scientifique

Vous aimez les histoires où la science rencontre le suspense ? L'Affaire GEOS de Jean-Louis Brahem et Laurent Beccaletto  est exactement ce qu'il vous faut. Ce roman audacieux mêle géosciences, intrigue et une bonne dose de manipulation, pour un cocktail littéraire aussi enrichissant que palpitant.

Une étoile dans les méandres de l’océan littéraire : « Une bulle dans l’océan »

Ondine a 11 ans. Elle est passionnée par la natation et adore les moments partagés avec sa meilleure amie Laura. Avec ses autres camarades, Ondine se sent différente car elle porte un appareil auditif qui lui vaut des moqueries. Pour fuir cette souffrance, elle se réfugie dans un entraînement intensif avec son oncle Mathieu, qui est aussi son entraîneur. Être sous l’eau lui apporte la légèreté et les couleurs qu’elle a perdues sur la terre ferme.

Mais cette quête d’évasion trouve une fin brutale le jour de sa victoire, alors qu’Ondine, désormais âgée de 13 ans, s’effondre physiquement. Cet épisode marque le début d’une transformation. Dans son épreuve, Ondine trouve enfin la force de libérer sa parole, révélant des vérités qui bouleversent le cours de sa vie.

Brioche Butchy

 Aujourd'hui, nous vous proposons de découvrir une recette qui va révolutionner vos petits-déjeuners et goûters : la brioche Butchy. Originaire d'Allemagne, cette brioche est incroyablement moelleuse et aérienne, et la meilleure partie ? Elle est réalisée sans beurre ! Suivez-nous pour une aventure culinaire délicieuse.

Le voyage de l'oiseau doré

 En ce début d'année, alors que les premiers jours de janvier nous invitent à réfléchir aux chemins que nous voulons emprunter, nous vous proposons un conte empreint de sagesse et d'espoir.

"Le Voyage de l'Oiseau Doré" raconte l'histoire d'une jeune fille, Lila, qui, guidée par un mystérieux oiseau aux plumes éclatantes, entreprend une quête intérieure à travers des paysages aussi symboliques que révélateurs. Ce récit est une invitation à laisser derrière nous les regrets, à affronter nos peurs et à nourrir ce qui nous fait grandir.

Alors que l'année commence, prenons un moment pour nous interroger : quelles branches de notre vie voulons-nous voir fleurir cette année ?

Voici une histoire qui, nous l'espérons, éveillera en vous une douce réflexion et un élan d'inspiration pour les mois à venir.

Le premier jour : L’aube d’un nouveau voyage

 Chaque nouvelle année est une aube, un nouveau départ plein de promesses. Aujourd’hui, nous accueillons 2025 avec un récit qui porte en lui l’espoir, la force et la possibilité infinie d’écrire une nouvelle page. Prenez un instant pour vous imprégner de ces mots, et laissez-les nourrir vos aspirations pour les mois à venir.